Вы чистите зубы каждый день, утром и вечером, тщательно, не меньше двух минут. Пользуетесь хорошей пастой и щёткой. И всё равно однажды замечаете у дёсен тёмный налёт, а через полгода – кариес. Почему так происходит? Потому что домашняя гигиена, какой бы старательной она ни была, не удаляет зубной камень. Он образуется из мягкого налёта, который не успели счистить, и затвердевает уже через 24-48 часов. Камень – это колония бактерий, прочно прикреплённая к эмали, которую обычной щёткой не снять. А если камень спускается под десну – там начинается воспаление, кровоточивость, а потом и пародонтит. Вот почему регулярные визиты к гигиенисту раз в полгода – это не прихоть стоматологов, а базовая необходимость для сохранения здоровья зубов и дёсен на долгие годы.
Что скрывается за словами «профилактическая чистка»
Профилактическая чистка зубов – это комплексная процедура, которую проводит стоматолог-гигиенист. Она включает три обязательных этапа.
Первый этап – ультразвуковое удаление твёрдых отложений. Специальной насадкой, которая совершает колебания с частотой 25-30 кГц, врач аккуратно отделяет камень от эмали. Процедура не повреждает зуб, не вызывает боли (при чувствительности может применяться анестезия). Ультразвук эффективен как над десной, так и под десной – в тех местах, куда не заглянет ни одна щётка.
Второй этап – Air Flow (очистка струёй воды с абразивом). Аппарат под давлением подаёт смесь воды, воздуха и мелкодисперсного порошка (обычно на основе бикарбоната натрия или глицина). Эта струя снимает мягкий пигментированный налёт – те самые тёмные пятна от кофе, чая, красного вина, курения. После Air Flow зубы становятся светлее на 1-2 тона, а поверхность – гладкой, как стекло.
Третий этап – полировка и фторирование. Специальными резиновыми чашечками и пастами с разной зернистостью врач полирует каждый зуб, делая его скользким – налёту будет сложно прикрепиться. В завершение наносится фторсодержащий гель или лак, который укрепляет эмаль, снижает чувствительность и уменьшает риск кариеса.
Вся процедура занимает 40-60 минут и не требует восстановительного периода. Единственное пожелание – в первые 2-3 часа после чистки не есть и не пить красящие продукты, чтобы фтор успел подействовать.
Почему двух раз в год достаточно?
Средняя скорость образования зубного камня такова, что за 6 месяцев он успевает сформироваться в заметных количествах – особенно на нижних передних зубах с язычной стороны, у шеек, в межзубных промежутках. Если делать чистку раз в год, камень становится плотным, врастает в десну, его удаление более болезненно, а риск воспаления выше.
Для людей с повышенным риском (курильщики, диабетики, пациенты с брекетами или множественными коронками) стоматологи рекомендуют приходить даже чаще – каждые 3-4 месяца. Но для большинства людей дважды в год – это оптимальный интервал, чтобы поддерживать полость рта в чистоте и вовремя замечать проблемы.
Профилактика кариеса и заболеваний дёсен
Кариес не возникает на ровной чистой поверхности. Ему нужен зубной налёт – липкая плёнка из бактерий и остатков пищи. Микроорганизмы питаются углеводами, выделяют кислоту, которая вымывает кальций из эмали. Начинается деминерализация – белое пятно, которое со временем темнеет и превращается в полость.
Профессиональная чистка зубов удаляет налёт и камень полностью, а полировка делает эмаль гладкой – бактериям сложнее закрепиться. Клинические исследования показывают, что регулярная профессиональная гигиена снижает риск кариеса на 40-50% и риск гингивита (воспаления дёсен) на 60%.
Кроме того, во время визита к гигиенисту стоматолог осматривает полость рта и может заметить начальные формы кариеса, трещины, негерметичные пломбы, проблемы с деснами на ранних стадиях, когда лечение ещё простое и недорогое. Это как техосмотр автомобиля: лучше найти мелкую неисправность сейчас, чем потом менять двигатель.
Что будет, если не чистить профессионально
Многие рассуждают: «Я не вижу камня, значит его нет». Но поддесневой камень не виден невооружённым глазом – его может обнаружить только стоматолог при зондировании. А между тем, именно поддесневые отложения вызывают пародонтит – хроническое воспаление, при котором разрушаются связки, удерживающие зуб в лунке. Десны кровоточат, появляется неприятный запах, зубы начинают шататься. На поздних стадиях пародонтита зубы выпадают даже без кариеса.
Если вы чистите зубы дома, но ни разу не были у гигиениста – скорее всего, у вас уже есть камень. Особенно если вы пьёте кофе, чай, курите, едите сладкое или имеете хронические заболевания. Не ждите, пока заболит. Природа зубного камня такова, что он безболезненно разрушает десны и кость годами, а когда появляются симптомы – бывает уже поздно.
Как ухаживать между визитами
Чистка зубов у стоматолога – это не замена домашней гигиены, а её необходимое дополнение. Чтобы интервал в полгода прошёл без потерь, соблюдайте простые правила:
- Чистите зубы дважды в день по 2–3 минуты, используя мягкую или среднюю щётку.
- Ежедневно применяйте зубную нить – только она может очистить межзубные промежутки.
- По возможности купите ирригатор – он вымывает остатки пищи из-под дёсен и массирует их.
- Ограничьте частые перекусы сладким. Если съели конфету – прополощите рот водой.
- Посещайте стоматолога раз в полгода для осмотра и профессиональной чистки.
В «Вилмадент» забота о вашей улыбке
В семейной стоматологии «Вилмадент» процедуру профессиональной чистки проводят квалифицированные гигиенисты с использованием современных аппаратов – ультразвуковых скалеров, Air Flow, полировочных систем. Мы уделяем внимание каждому зубу, работаем аккуратно и безболезненно. Запишитесь на профилактическую чистку – это инвестиция в здоровье ваших зубов, которая окупается сполна и сохраняет вашу улыбку белоснежной на долгие годы. Приходите, мы ждём вас.
Речной вокзал

